Pediatrics

延迟上学时间青少年受益多多

  近期《Pediatrics》杂志发表文章称,推迟上学时间可有效解决学生慢性睡眠不足,并且可提升学生的身体、心理健康和学业成就。美国儿科学会强烈支持优化学生睡眠质量的学区,并且敦促学校应以让学生有机会达到最佳睡眠(8. 新华