(图)230斤学渣逆袭成瘦学霸 1年仅1天不跑步
01.04.2015 13:20
本文来源: 兰州日报
减肥前
减肥后
1.85米的个儿,清秀挺拔,东南大学土木工程学院2013级本科生孟畅给人的印象是典型的阳光男孩。让人难以想象的是,来自河南开封的他,入校时体重230斤,是个不折不扣的“小胖墩”,学习也是班里倒数。2014年年初孟畅给自己定下了每天跑7200米的宏伟“蓝图”。伴随他在长跑中的坚持,大一结束,孟畅的成绩变成全班第一,年级前3%,成功入选“丁大钧”班。
为了坚持跑步,孟畅吃了很多苦。
第一天,孟畅和足球队的同学李响一起去操场跑步。李响轻松跑完8圈,孟畅则跑到第3圈就开始气喘吁吁。之后,他每天加跑一圈,第5天就跑到12圈。慢慢地,孟畅可以跑18圈了,实现了自己心中的小理想。
2014年夏的一天,刚跑到第6圈,天空开始下起雨来。很快,在操场上锻炼的同学们都一溜烟跑走了。雨越下越大,阻力也越来越大:电闪雷鸣,狂风大作。孟畅没有理会周围发生的一切,一门心思坚持往前跑。跑完步回到宿舍,孟畅从运动服上拧出半盆水。
本文来源: 兰州日报
01.04.2015 13:20
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