就业中心开展女生精准就业指导服务 ——“五月花开，生涯焕彩”女生职业素养提升系列活动火热进行中

来源: www.gsut.edu.cn

      为了进一步提高女生的内在涵养，打造外在形象，全方位提升职业素养，增强就业竞争能力，大学生职业素养提升学院特别策划了“五月花开，生涯焕彩”女生职业素养提升系列活动。在为期一个月的活动中，通过实训、品鉴等方式由内至外打造职场女神。

      会沟通、懂表达不仅是职场基本功，更是赢得事业成功和职业生涯长久发展的重要条件。在沟通能力训练课程中，苗军老师细致讲解了人际沟通的技巧和注意事项，并带领同学们进行自我介绍练习，一对一的指导让同学们学会了如何简单、有礼、有力的进行自我介绍，让对方快速记住自己。在演讲发声训练中，谢颖老师带领同学们系统地练习了说话的口型、发声的位置、气息的长短等基本功，并穿插读绕口令、新闻稿的互动方式来检验学习成果。同学们在轻松、活跃的氛围中锻炼了技能、提升了能力。

      作为职业女性要做到内外兼修，不仅要有过硬的能力素质，还要时刻注重自己的外在形象。职场妆容设计、形体训练、职场礼仪实训等内容旨在全面打造学校女生的职业形象，为其职场女神之路奠定基础。马玥老师结合当今职业妆流行趋势从日常护肤、职业妆容设计等方面进行解读，现场为同学们实操职业妆画法，手把手帮助学生打造职场妆容。马文静老师从站、坐、行、蹲四个方面带领同学们练习了体态姿势，向同学们介绍了面试礼仪、会面礼仪、电梯礼仪等实用礼仪规范。赵秀教练将瑜伽和芭蕾的元素融入形体训练之中，在向同学们进行标准动作示范的过程中，详尽讲解了每个动作的要领及注意事项，并指导同学们进行练习，同学表示经过形体训练，她们的气质得到了提升，人也变得更加自信了。

      为培养学生的艺术欣赏能力、提高大学生的综合素质，大学生职业素养提升学院还特别开设了花艺课和咖啡品鉴课。国色天香花艺馆总经理郑艺老师从中国传统插花艺术特点、表现形式、发展历程、创作原则及创作技法等方面娓娓道来，并亲自演示，在与花的静心交流中让同学们体会到了何为“源于热爱，源于素养”。咖啡品鉴课上，星巴克兰州分区经理Alex和他的团队分别从coffee tasting、品鉴咖啡文化、Q&A三个方面带领同学们品“匠心精神”、悟星巴克公司的职场文化礼仪，通过咖啡品鉴课程，同学们学会了换个角度看职场，学会了更多的职场技能。

      本次系列活动得到了在校女生的欢迎，不仅提升了她们的能力，而且培养了端庄、优雅的气质，增强了自信心，为她们今后面对激烈的职场竞争打下良好基础。大学生职业素养提升学院以培养职业化优秀人才为目标，致力于提升学生职业素养，提高我校学子的就业竞争力。区别于第一课堂，大学生职业素养提升活动以实践训练和咨询辅导为主要形式，小班训练，一对一有针对性的进行指导，而且实训内容全部实施定制化，根据学生需求进行内容设置，形式更贴合学生兴趣。近期，大学生职业素养提升学院还将继续开展有针对性的职业素养提升活动，更多活动信息敬请关注兰州理工大学就业中心官方微信。