校园简讯:心理咨询中心组织开展2019级新生心理健康教育讲座

20.09.2019  22:51

为帮助我校2019级新生尽快适应大学生活,做好大学期间学习、生活的认知准备,连日来,学工部心理咨询中心在学术会堂先后组织举办了3场2019级新生心理健康教育专题讲座。

在讲座过程中,心理咨询中心教师结合大学生常见的心理困惑等内容,引用贴近大学生日常学习、生活的实例,从大学生自我成长与发展、情绪管理、学习转型、人际关系与人际交往、挫折应对与压力管理等方面展开,详细讲解了自我调节和应对的方式方法,鼓励同学们呵护自己,积极向上,坚定信念,端正态度,做一个充满正能量的大学生。

讲座同时对学校心理咨询中心的工作职责、心理咨询的作用及原则、新生心理健康测评的注意事项等内容为新生们作了介绍。讲座充满知识性和趣味性,现场师生互动融洽、积极,气氛热烈。

(文/胡春亚   图/贡巴扎西)