百米对决亚洲第一人

　　创造历史！我，是苏炳添

    8月23日在北京举行的2015年国际田联田径世锦赛男子100米半决赛中，中国选手苏炳添成功晋级决赛，最终获得了第九名的成绩。

    士别三年，三大原因成就苏炳添成绩飞跃

    2012年8月5日，伦敦奥运会男子100米半决赛第二组，3道的苏炳添站在奥运会、世锦赛双料冠军博尔特的身边，博尔特小组第一晋级决赛，苏炳添小组垫底黯然出局，成绩是10秒28。

    2015年8月23日，北京田径世锦赛男子100米半决赛的第一组，6道的苏炳添再次站在博尔特的身边，博尔特再次以小组第一晋级决赛，不同的是，苏炳添跑出9秒99的平全国纪录成绩，成功跻身决赛名单！

    在本届比赛中，苏炳添在预赛中跑出了10秒03；决赛中，他跑出了10秒06，证明了自己成绩的相对稳定性。

    三年之前，苏炳添是第一个进入奥运会男子百米半决赛的中国人；今天苏炳添成为第一个挺进世锦赛男子飞人大战的中国人，同时也是世锦赛32年历史上首个出现在男子百米决赛场上的亚洲面孔。三年时间，苏炳添将个人最好成绩提升了0.17秒，成功从“亚洲一流”升级成“世界一流”。

    “2012年和博尔特同场竞技，当时直接被秒杀了，”苏炳添在世锦赛开赛前夕接受采访时说。“当时自己年纪还小，能有这么好的机会去参加各种大型比赛，前几年收获的大赛经验也挺多的，这几年该是成熟的时候了。如果能够再次和博尔特一起比拼，我希望尽量跟紧他的脚步就足够了，尽量把自己最好的水平发挥出来。”

    苏炳添赛前对自己的要求都做到了，半决赛中他不仅追平了自己保持的9秒99的全国纪录，比赛中还一直领先着身边的博尔特，直到撞线前的最后10米博尔特才发力冲到了第一。

    究竟是什么促成了三年间苏炳添成绩上的飞速提升？他的主管教练袁国强早在今年6月初就给出了自己的答案。当时苏炳添刚刚在5月30日的钻石联赛尤金站比赛中第一次跑出9秒99，结束了中国几代短跑人的长久等待，成为首位突破10秒大关的中国人。

    “2011年他的成绩稳定在10秒35，2012年在10秒30，2013年在10秒20左右，去年在10秒15左右。去年亚运会之后他的状态稍稍有点低潮，整个冬天感觉都不是很好。经过从2月到4月两个月的调整，状态就逐渐上来了。”

    据袁国强分析，苏炳添取得成绩突破主要源于三个方面的原因。首先苏炳添是一个对自己要求极高的运动员，常年自觉而刻苦的训练，特别是在2013年莫斯科世锦赛上张培萌跑出10秒整的好成绩，对苏炳添有很大的激励作用，他一直都觉得自己的成绩还能往上走。2013年的鸟巢挑战赛上，苏炳添跑出10秒06，让他对自己更有信心了。之后他就以10秒大关为目标，从各方面更加严格要求自己。

    第二方面的原因来自今年冬训开始的技术改进。以前苏炳添从开始练习短跑就一直是先出右脚起跑，但他感觉右脚起跑第三步稍稍有些迟缓不很流畅，所以主动提出来要求左脚起跑。今年冬训就改成左脚起跑，现在起跑比以前顺了。　　　　据新华社电

    苏炳添简介

    苏炳添，1989年8月29日出生于广东省中山市，中国男子短跑运动员。

    2004年11月，第一次参加了正规的比赛。2006年12月，第一次参加了成人组的比赛并在全国城市运动会上获得了100米第五名的好成绩。2011年9月8日，苏炳添夺得全国田径锦标赛男子100米冠军并以10秒16打破了13年前周伟创造的全国纪录。2012年8月4日，在伦敦奥运会上，苏炳添成为中国第一位晋级奥运会男子百米半决赛的短跑选手，创造了历史。2013年5月21日，在世界田径挑战赛北京站百米比赛中以10秒06的成绩获得铜牌，并刷新个人最好成绩。2014年3月8日，在波兰索波特室内世锦赛上，苏炳添成为第一个闯入世界级大赛（世锦赛、奥运会）短跑决赛圈的中国选手，并打破自己保持的全国纪录，创中国在世界大赛短跑项目上历史最好成绩。2014年9月28日，以10秒10的赛季个人最佳成绩获得仁川亚运会100米亚军。2015年5月31日，在国际田联钻石联赛美国尤金站决赛中以9秒99的成绩获得季军并打破由张培萌保持的10秒整的全国纪录。2015年8月23日，在北京田径世锦赛半决赛上苏炳添以9秒99的成绩杀入世锦赛决赛。这是在100米项目上中国短跑运动员创造的新历史。