白银:组织开展机关民警心理训练及团队辅导活动

17.11.2016  23:33

 

 

 

  11月15日,白银市公安局组织开展了一次民警心理训练及团队辅导活动。甘肃警察职业学院副教授、国家二级心理咨询师李永康,甘肃警察职业学院副教授、国家二级心理咨询师杨婕应邀前来授课。局机关民警共110人参加了活动。

      活动以“快乐工作、幸福生活”为主题,分为民警心理健康状况问卷调查、心理调适辅导和心理训练两方面内容。首先对参与民警日常情绪管理、压力来源及应对等日常工作生活常见的问题进行了普查。随后,在李永康、杨婕两位教授的带领下,团体放松、桃花朵朵开、水果蹲、暗夜布防等一个个游戏的进行,让民警们舒缓了情绪,放松了心情,缓解了压力。大家也从刚开始参与的紧张、腼腆逐渐变得轻松、欢快,民警们争先恐后的与教官积极互动,畅所欲言,谈感想,说体会。整场活动气氛十分热烈。