明日“大暑”炎热袭来

22.07.2015  03:25

    兰州晚报讯(记者滕效宏)“大暑前后,衣裳溻透”、“冷在三九,热在中伏”。23日我们将迎来“大暑”节气,也将进入中伏天,这时就真正到了全年最闷热、难过的时期。今明两天,我市将以多云转晴天气为主,白天的气温升至29℃,而后天,我市白天的高温或升至今年以来的最高值,达到34℃。专家表示,伴随夏日的进程,大家要与炎热天气打持久战了。

    据气象实况显示,21日,张掖以东大部分地方出现了雷阵雨或阵雨天气过程,其中陇南市成县、康县局部地方雨量较大,达到大雨量级。当日,我市除了上午出现零星降雨外,大部分时间以多云间阴天气为主,温度一直徘徊在18.5℃至25.5℃之间,高温相对前一日降了7℃,天气比较舒适。

    气象专家表示,从最新气象观测显示分析,预计22日,酒泉、嘉峪关两市晴或多云;省内其余地方多云间阴,部分地方有雷阵雨或阵雨,其中祁连山区东部及甘南、平凉、庆阳等州市局部地方有冰雹,并伴有短时阵性大风。23日,定西、甘南、陇南、天水、平凉、庆阳等市州多云间阴,局部地方有阵雨或雷阵雨;省内其余地方晴间多云。24日,全省各地晴或多云。

    22日,我市多云,气温在17℃至28℃之间;23日,晴好,气温在16℃至29℃之间;24日,晴好,气温在17℃至34℃之间。

    小知识

    本周四将迎来二十四节气中的“大暑”。“大暑”正值三伏天里的中伏天,是一年中最热的时期,气温最高,许多地区的气温达35℃以上。夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础,由于夏令气候炎热,易伤津耗气,因此可常选用药粥滋补身体。夏季养生,水也是人体内不可缺少的物质。由于天气炎热,人体的水分蒸发消耗过快,需要及时补充水分,平时喝开水最好,也可以饮用绿豆水、菊花茶等清暑药茶,出汗较多的饮用糖盐水、茶水等,适当补充盐分和矿物质,以维持身体的电解质平衡,避免脱水。