手机奴成当下社会流行病 抬头不见低头见?

    网上一直流传着这么一句话：“世界上最远的距离，是我在你面前，而你在低头看手机。”该语真是惟妙惟肖地形容了现实生活中一个庞大的群体———“手机奴”。比起之前我们都熟悉的房奴车奴卡奴孩奴的被动无奈，手机奴们显而易见要心甘情愿得多，随便走在哪里，都能见到低头玩手机的人，很多人甚至处于被手机偷走安全的真空状态，以至于有评论文章说，一不小心，我们都成了“手机奴”。

　　手机奴， 正成为当下社会流行病

　　一位医学博士在微博里这样写道：“最近已经有几位四十出头的朋友对我说眼睛明显变花了，还有青光眼等病。商人都在猜测智能手机到底会如何改变商业模式，但是我觉得现在唯一可以肯定的是，智能手机一定会改变无数人的眼睛。”中日友好医院神经内科医生李旭东则不无忧虑地说，对于自制力差的儿童来说，智能手机中丰富的游戏、音乐、聊天等娱乐功能的“诱惑”难以抵御，不仅使视力受到影响，也会妨碍孩子与同龄人交往，造成一定性格障碍。

　　再让我们来看看一组数据，中国青年报社会调查中心在网上对12098名受访者进行了调查，关于“手机依赖”的危害，57.1%的人表示手机依赖会影响视力，52.3%的人认为将有损身体健康，55.7%的人认为会使人的现实交流能力变差，46.1%的人认为会使生活圈变窄，29.9%的人表示会陷入更深的孤独。调查中，41.1%的人进一步指出，手机依赖会使人丧失思考动力和能力，35.7%的人认为会使人注意力缺失。

　　对此，国家二级心理咨询师刘淑清从社会心理学角度分析说，手机依赖的实质是对信息的依赖，一方面，人们身不由己地要让自己跟上时代节奏，否则会产生被社会抛弃的感觉；另一方面，人们又自愿享受新科技带来的愉悦。因此，要摆脱手机依赖症，就要尽量回归到现实生活中，与现实生活中的朋友交往，避免被网络奴役。

　　 减少手机依赖，让现实生活更精彩

　　据悉，在青岛曾发生过这样一幕：节日聚餐，面对只顾玩手机的孙子孙女，备受冷落的老人一怒之下，摔了盘子离席而去。一些最新的调查也指出，人际关系正越来越被“人机关系”所取代。地铁里、餐厅中、家庭聚会上，低头玩手机已成为一道“见怪不怪”的风景。网友“心行走在路上”说：“我上班玩手机，下班还玩，睡觉前也要玩，反正就是机不离手，感觉比妈还亲了。”

　　上海财经大学经济人文科学研究所副所长陶国富认为，“手机依赖是一种复杂的心理活动，产生的原因是多方面的。”陶国富说，“手机依赖应对症下药。”