我校举行第二季快乐心灵工作坊

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为了有效发挥我校各级心理健康教育工作队伍的作用，健全大学生心理健康教育工作体系，完善“校—院（部）—班—宿舍”四级心理危机干预机制，更好地适应和满足我校大学生心理健康教育发展的实际需求，促进在校大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质的协调发展。

10月20日至31日，由我校学生工作部（处）、校团委共同主办的“快乐心灵工作坊”第二季系列活动在教育科技中心二楼大学生心理健康教育服务中心举行。此次工作坊的主题为：心灵之旅 快乐起航。

我校十位专兼职心理咨询师借助内容丰富多彩、大学生喜闻乐见的体验式开放型工作坊形式，协助交大学子在人际关系、语言沟通、恋爱情感、原生家庭、情绪管理等方面进行积极探索，引导他们在自我觉察的基础上采取有效行动，为成就“更好的自己”努力尝试。活动面向全校本科生、研究生、高职生，通过自主报名、邀请入群、现场参与、在线打卡的方式，共四百余人走近咨询师、参与工作坊。通过系统科学、轻松快乐的方式普及应用心理学、积极心理学知识和技能，在引导大学生进行自我探索，改变消极认知，塑造阳光心态方面起到了积极作用。

工作坊第二季活动已经落下帷幕，但心理健康教育服务中心的工作依然会努力向前，祝愿我校全体师生开心工作，健康生活，让我们在心灵的旅途中，快乐启航。

（文/马燕 图/陈垚澈 来源/学生工作部（处））