合理应对工作压力 确保干部身心健康

来源: gn.gsws.gov.cn

为保证广大干部职工的身心健康，科学缓解工作压力，  中共甘南州委组织部、甘南州卫生局、甘南州干部保健局于 2015年5月22日在甘南州卫生学校组织举办了《压力与情绪管理》为主题的健康知识讲座。

此次讲座邀请了甘肃省第二人民医院副院长、甘肃省精神卫生中心首席专家何蕊芳主任医师。何主任以《压力与情绪管理》为主题，用自己多年从事临床、科研等方面的经验，从压力源与压力认知、如何尽量不产生压力、压力面前的反应、情绪性格与健康以及产生压力怎么办等方面进行了深入浅出的讲解，帮助我州干部职工科学认识和掌握了情绪管理及减压的有效方法，更好的平衡生活和工作之间的关系，提升工作绩效和幸福感，合理调节情绪并排解自身压力。

活动由甘南州卫生局党委书记、局长王武主持。结合讲座主题，王武指出，我们甘南广大干部职工长期工作和生活在高海拔地区，肩负着推进全州经济社会发展的艰巨任务，特别是在新常态下，加快推进“五大甘南”建设中承担着十分繁重的工作任务，面临各方面的工作压力。通过健康知识普及教育这样的方式，帮助大家提高自我保健意识，增进健康素养，努力保障好干部职工的身心健康，既是提升干部职工领导力、执行力的有益探索，也是我们卫生和干部保健部门应尽的职责。

来自州直各单位400多名干部职工临听了讲座。