定西市举办2015年度第六期保健知识讲座

04.11.2015  18:27
本文来源: 卫生厅
  为进一步普及广大干部职工的中医药养生知识，传播传统颐养身心、延年益寿的理论和方法，市保健局于10月30日举办主题为“四季话养生”的第六期保健知识讲座。讲座邀请市级健康宣教专家、主任医师宋守江主讲，市直各部门、各单位约200余人听取了讲座。 宋主任结合多年的临床经验，运用中医学理论对四季如何养生、十二时辰的养生之道、一天中的五个黄金养生时段，按照经络、脏腑、气血阴阳的变化等中医养生规律进行了详细的讲解，并对补肾养神的8个穴位进行了现场取穴点、压、按、揉指导。通过讲座，使干部职工掌握了一定的中医养生之道，并运用到日常养生保健之中。
本文来源: 卫生厅
04.11.2015  18:27
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