工作时听音乐提高效率

06.11.2014  13:07

    工作时不妨听听音乐。专家建议,在工作的时候,不妨放点音乐。听古典音乐还是节奏感强的舞曲?该放什么类型的音乐,要看你所做的是什么类型的工作。能促进我们的心智活动的不仅是莫扎特的音乐,很多音乐都有类似的功效。90%的人都能从工作的音乐中获益。88%的人工作的精确度会增高,81%的人工作效率会提高。不仅如此,他们的情绪状态也会更好。研究者播放四种不同类型的音乐给被试,对比不听音乐的一组。结果发现,没有听音乐的被试工作准确率最差。对于需要精确数学计算的工作,听古典音乐的效果最好。要完成数据登记工作,精确拼写工作,以及最后期限前的赶工,最适合听流行音乐。背景音乐最适合在解方程式的时候听。在应对校对和疑难解决类问题时,最适合听的是舞曲。             □据《广州日报