兰州理工大学举办大型户外心理体验活

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日前，兰州理工大学校团委、心理健康指导服务中心、懿心工作室在西校区南村食堂前联合举办大型户外心理体验活动。此次活动是学校第十一届“5.25”大学生心理健康月系列活动之一。

师生们在“我爱我——给心灵插上翅膀”的横幅上签字，拉开了活动的序幕。本次活动内容包括户外心理咨询、心理测试、图片展览、心理游戏等，意在让同学们了解心理咨询、参与心理游戏、开展自我测评，在活动中体验成长，感悟生活，收获快乐。户外心理咨询中，经验丰富的咨询老师们从专业的角度分析了大学生在环境适应、情绪、学习、恋爱、就业、考研等方面的心理发展规律，使遇到困惑的同学们找到了自我成长的方向；“同舟共济”、“穿越火线”等趣味心理游戏运用团体辅导的理念，让同学们参与其中，分享感悟。“爱的抱抱”、“晒晒你的微幸福”、“许愿墙”等活动引导同学们关注青春的成长足迹，留意身边的温暖和感动，心理健康海报展、橱窗展等活动更是吸引了不少师生驻足观看。

每年的5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。兰州理工大学“5·25心理健康月”活动已连续开展了十一届，学校希望通过系列活动，引导同学们树立积极、宽容、感恩、乐观和自信的阳光心态，为大家的学习生活增添了一份快乐与收获。

供稿：兰州理工大学 郭莹玉