专家倡导全民健心提高"免疫力" 需理论结合实践

　　中新网兰州8月1日电 (记者 刘玉桃)甘肃省委党校常务副校长范鹏1日表示，如今，大家越来越关注身体健康，重视锻炼、绿色生活，但是我们的心理还不够健康不够强大，随着各种不健康思想、思潮来袭，相应的免疫力不够，心理容易受到影响，变得脆弱，将全民健心工程作为社会治理现代化的重要方面，与全民健身摆在同样重要的位置，形成系统完整的模式和体系，让更多人参与到全民健心实践中来，提高心理疾病的免疫力。

　　当日，《阳光中国·全民健心》理论与实践研讨会在西北师范大学举办，本次研讨会由西北师范大学马克思主义学院、甘肃省心理咨询师学会、中国全民健心网联合主办，共有10多位专家学者参加。

　　范鹏表示，老百姓不光要认识健身的重要性，也要意识到健心的必要，平时生活、工作中，更要多与人沟通交流，有一两个闺蜜，或者一个可以说知心话的长辈，将积压在心里的疑问、郁闷说出来，学会倾诉和倾听，少玩手机，过滤网络上垃圾信息，同时用积极向上的心态影响身边的亲人、朋友，传递正能量，阳光生活，都是预防心理问题很好的办法。

　　2012年，甘肃将“阳光甘肃·全民健心”行动列为社会主义核心价值体系建设六大行动之一，明确了行动的具体内容，要求有关部门从建立工作平台、加强人员培训、开展健康巡讲等方面入手全面推进。

　　甘肃省科学技术协会学会部部长秦博表示，推进全民健心行动，对于全面提升国民素质、促进居民心理健康、优化社会心理环境、促进社会和谐发展，具有十分重大的现实意义。此次“阳光中国·全民健心”学术研讨会，是从更高层次开展社会心理学术理论研讨交流、推进社会主义核心价值体系建设的一项重要举措。

　　湖南师范大学教授肖汉仕建言，全民健心可通过多途径来实践。普及心理健康教育，帮助全民强化自我健心意识与能力；参与心理自助与必要时的求助，预防问题发生或恶化；开展人际心理互助，构建社会心理支持系统；完善心理卫生服务体系，及时矫治心理疾病。

　　兰州城市学院教授张海钟则对社区和农村地区民众的心理健康问题表示担忧，他表示，当前，进口的科学心理学家和本土的文化心理学家都集中在学校和医院，其次是司法机关、企业机构，最缺的是城市社区机构和农村乡镇机构，加快人才培养，形成全民健心活动人才梯队，是最重要的途径。

　　张海钟认为，规范心理咨询师培训和考试活动，增加中国本土心理学的内容，也是当务之急，否则会使心理学真的“江湖化”，无论对于科学心理学的普及和文化心理学的传播都是致命的行为。(完)