全省百场“健康陇原行”健康巡讲活动走进羲皇故里
6月26日，由甘肃省健康促进与教育协会、甘肃省健康教育所主办，中共天水市委组织部、天水市卫生计生委主办的全省百场“健康陇原行”健康巡讲活动在天水市委党校礼堂成功举办。甘肃省中医院副院长、省“健康陇原行”健康巡讲专家、硕士研究生导师、主任医师赵继荣教授应邀作“职业性颈腰背痛---如何做到未病先防”的专题讲座。天水市卫生计生委副主任李姝主持活动。天水市直各单位、各县区副处级以上干部约340人聆听讲座。
赵继荣教授首先引用《黄帝内经》经典，告诉大家“饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁而去”。他说要想健康，要合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。随后，他利用典型的案例，向大家介绍了颈腰背肌病的起因、症状和预防措施。赵继荣教授还在现场带领大家做腰背肌锻炼操和颈椎五步操，现场教会预防颈腰背痛的技巧。他强调，预防颈椎病，要做到抬头做人；预防腰椎病，要经常做挺胸、收腹、提臀、拔腰、踮脚的动作。最后，他说，研究表明，影响健康的因素中，60%取决于个人因素，只有大家拥有健康意识、学习健康知识、养成良好的生活习惯，健康就在我们身边。
赵继荣教授讲座言简意赅、通俗易懂，引用数据准确，所举案例典型，大家听得很轻松，健康知识要点掌握得很牢固。他的讲座既有理论的高度，又有临产实践知识，既全面系统,又突出预防疾病的重点，具有很强的理论性、指导性和实践性，得到了广大干部职工的一致好评。
赵继荣教授，省“健康陇原行”健康巡讲专家，现任甘肃省中医院副院长、骨科主任医师、硕士研究生导师、卫生部有突出贡献中青年专家，第二届全国百名杰出青年中医，甘肃省名中医，首届中国中西医结合学会骨科微创专业委员会委员，兼任甘肃省中医药学会副会长，骨伤科委员会副主任委员兼秘书长，甘肃省中西医结合学会第六届常务理事，甘肃省患者权益维护协会第一届理事；甘肃省中医药学会第六届理事会副会长。2011年被评为全国中医医院医疗业务管理优秀工作者。近年，随着职业人群颈腰背疾患的增多，赵继荣教授投身于颈腰背痛预防知识的传播工作。他希望通过开展健康教育活动，提高职业人群的健康素养，树立预防疾病的观念，从而通过养成良好的生活习惯，达到预防疾病的目的。（审核：鲁培俊）
"健康陇原行"健康巡讲走进天水活动现场
赵继荣教授作讲座
天水市卫生计生委副主任李姝主持活动
赵继荣教授答疑解惑
听众现场做颈椎五步操