“健康陇原行”健康巡讲活动走进兰州市安宁区

20.04.2015  16:03
4月16日,由省健康教育所、省健康促进与教育协会和兰州市安宁区健康教育所联合举办的“健康陇原行”健康巡讲活动走进了兰州交通大学。省“健康陇原行”健康巡讲专家、省第二人民医院心理咨询师张焕芝应邀做了题为“认识自我”的专题讲座。兰州交通大学教师及学生约200人聆听讲座。

张焕芝老师首先采用“大力士”和“小白鼠实验”等活动,让同学们亲身参与游戏实验,亲自体验“自我”与“团体”的辩证关系。体验活动后,同学们踊跃发言,积极总结。他们深刻地认识到,当我们做一件不可思议的事情的时候,个人的力量与团队合作的力量所产生的结果是大不相同的。接着,张老师引用自己工作中的三则案例,为大家讲述了梦形成的原因与科学解释。他通过分析案例中主人公在生活中所遇到的问题,推理现实生活和梦的关系,让同学们更加深入地理解梦中出现的场景与现实生活中问题的联系,通过梦的解释让同学们更理性地认识自我,倡导同学们在生活中遇到问题时,也可以理性地判断与解决。

张焕芝老师的讲座内容丰富、方法生动、通俗易懂,对于提高大学生心理健康知识,引导大学生走出生活误区、提高心理素质、优化生活质量起到很好的促进作用。本次巡讲活动得到了兰州交通大学广大师生的一致好评,取得了预期的效果。(审核:鲁培俊)