“健康甘肃大讲堂”第二讲圆满结束

28.09.2014  12:59
          9月27日,由省健康教育所、省健康促进与教育协会联合太平洋保险甘肃分公司主办的“健康甘肃大讲堂”第二讲圆满结束。 省“健康陇原行”健康巡讲专家、省人民医院主任医师孙延庆博士应邀作了题为“健康与平衡”的专题讲座。孙延庆从人与地理环境平衡、人与自然平衡、自我调节的平衡、心理的平衡、运动与平衡、营养与平衡等方面全面阐述了健康与平衡的关系。他重点强调了营养与平衡、运动与平衡的重要性。他希望大家远离垃圾食品,做到食物多样化,平衡营养。他倡导,把身体的运动锻炼融入到工作、生活和学习的各个方面,有利于提高效率,单位和谐和家庭和睦。孙延庆讲座内容丰富,诙谐幽默、浅显易懂,对于提高居民保健知识、践行科学生活方式具有重要意义。             据悉,孙延庆现任省人民医院内科血液病主任医师,医学博士,硕士研究生导师,甘肃省领军人才,兼任甘肃省医学会血液分会副主任、甘肃省健康促进与教育协会理事、甘肃省科普作家协会常务理事、甘肃省“健康陇原行”健康巡讲专家。