倾听心灵

    人的心就像是一个容器，听到的、看到的、想到的、高兴的、郁闷的、忧愁的……它都不声不响地予以接纳。五味杂陈、鱼目混珠，各种各样的事情在心的容器里不断地碰撞、挤压、膨胀，如果及时清理，任由其自由肆虐，人会处于一种纠结的状态下，日积月累，负面情绪会越来越多，堵塞心灵的出口，让我们做任何事情总会举棋不定。放慢脚步，在静默中倾听心灵，给心灵一个自由呼吸的渠道，定然打造出心的玲珑雅致和鸟语花香。

    倾听心灵，需要我们的心安静下来。亦舒说过：“做人凡事要静。静静地来，静静地去，静静努力，静静收获。切忌喧哗。”很多时候，过于喧哗的世界让我们学会了高调做人，忙碌的脚步也让我们的心处于浮躁的表层，那么找个时间，让心静下来，抛却一切杂念和俗事，哪怕什么也不做，就那么静静地坐着，呆呆地想着，就能给自己一个与心灵对话的空间，让心轻盈，自由飞翔。

    倾听心灵，会唤醒隐匿的美好。人生的大书一页页地翻过后，被时光的相机定格成了一本厚重的画册珍藏在大脑中。工作、生活的压力总会让我们时常产生抱怨和不满，心的浮层不经意间飘荡着淡淡的尘埃。倾听心灵，那些隐匿的美好会带着阳光的清新，盛满花开的芬芳，唤醒我们内心的纯净，涤荡我们现有的疲惫和困倦，让心灵归于平淡和恬静，一步步地走向远方。

    倾听心灵，我们能找到自己的心。人有时走着走着就迷茫了，跟着时尚的风向和别人的后面毫无目的地转悠着，明知毫无意义却仍是停不下步子，因为已经习惯了。倾听心灵，需要我们唤醒心灵的耳朵，分辨来自四面八方的不同声音，找到属于自己的“心灵好声音”，按照心灵的指引，做自己想做的事，化解那些不想做又不得不做的事，在愉悦中让心平衡和淡然。

    倾听心灵，需要完全的打开自己，让自己在阳光下舒展，心的疆域会被拓展得越来越宽阔，我们惊奇地发现心灵真的会唱歌。倾听心灵，我们会知道自己需要什么，放弃什么，怎样才能得到，在倾听中发现自己的不足，学会克制和自律，学会宽容和遗忘，学会珍惜和感恩，学会喝彩和赞美。

    一个善于倾听心灵的人，是懂得进与退，明了得与失的人，在倾听中，不断地打开心灵净化器，做一个舒心的心灵SPA，留下的永远都是心的温度恰恰好。