保守秘密损害健康

    说人秘密、讲人是非对身心有益？你没听错，因为美国哥伦比亚商业学院最新研究指出，保守秘密需动用更多个人及智力资源，做成压力之馀更损害健康。反之向信任的人讲出秘密，会有助恢复工作动力。

    在实验的其中一部分，研究员以一个人判断山坡的陡斜度的能力，来评估秘密如何影响工作。研究人员发现，测试对象如果对秘密很在意，他们所判断出来的山坡陡斜度会比实际的倾斜。

    此外，保守与金钱、两性关系及健康等秘密，会令人背负沉重压力，解决之道除了向信任的人讲出秘密，亦可选择写在个人日记上，令压力得以宣泄。　　　　　　　　　　　　□据《沈阳晚报》