以“八个一”践行“两学一做”

　　学习是一道思想的营养大餐，让人静心升华、得以滋养。对党章党规、系列讲话的学习更是这样，我们头脑里必须有纯洁的信仰，肩膀上必须有切实的担当，做到不忘初心、厚植思想、践之于行。自己在学习中体会到，要以“八个一”践行“两学一做”，为党之肌体健康做出一个“细胞”应有的奉献。

　　一是心中要有“一盏明灯”。所谓心中要有“一盏明灯”，就是把党的性质、理想和目标作为指路明灯，在内心里保持一种坚贞纯洁的向往感、信仰感和神圣感，循着党章的要求和方向而行，努力做到在党言党、在党忧党、在党为党。

　　二是心中要有“一条航向”。杜绝人生的糊涂和堕落，就是要以党章党规和系列讲话为“航向”，自觉运用于我们的生活和工作，渗透到人生修养和党性锤炼的全过程，保持为人、处事、从政的正确走向，使自己的思与行始终不偏离、不迷失、不走样。

　　三是心中要有“一根高标杆”。我们践行“两学一做”，就是要有强烈的标杆意识，把党章党规和系列讲话高高举起，让思想和行动有一个较高的站位，做到立于高处、认清大势、辨明方向。

　　四是心中要有“一位导师”。“两学一做”是一个内省的过程，是一种心灵的对话。为了提高“两学一做”的成效，我们要有意识地强化慎独意识，让党章党规和系列讲话成为自己心灵的导师，以“他”为人生的典范和榜样，与“他”时时进行对话交流，达到提升道德境界、追求高尚情操的目的。

　　五是心中要有“一面镜子”。对我们这些党的“细胞”来讲，党章党规和系列讲话就是一面镜子。有了这面镜子，才能按照“四讲四有”的合格标准，不断提升自己的党性修养和人生境界。

　　六是心中要有“一道防火墙”。为了保障安全，建筑上需要防火墙，互联网也需要防火墙。作为党员干部也是一样，一些人之所以会犯错，也是因为缺了“防火墙”。践行“两学一做”，就是要用党章党规和系列讲话补足精神上的钙，在思想上牢牢筑起“防火墙”，把好与坏、正与反、对与错分隔开来，自觉远离低级趣味，抵制歪风邪气，防止“病毒”侵袭，增强人生的安全系数。

　　七是心中要有“一把刷子”。由于受各种错误思想和负能量的影响，人们的思想也会出现这样那样的“脏物”，对此如果及时加以清除，就不会留下大患。我们要通过“两学一做”为自己找到“一把刷子”，用来清除思想和行为上的不洁之处，达到自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的效果。

　　八是心中要有“一瓶救心药”。我们要时时心有戒惧，对自己思想和作风方面存在的问题，保持高度的警醒、警惕和警示，自己为自己多把脉，自己为自己多“救心”，种好“人生健康”的责任田。