代谢病盯上城里娃
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省妇幼保健院举办“健康宝宝”亲子游戏大赛,孩子正在进行“色彩缤纷拼眼力”比赛。 首席记者刘晓芳摄
不久前,在我国6个城市的一项权威调查显示:10岁至11岁城市儿童代谢综合征患病率为0.8%。腹型肥胖、高血压、高甘油三脂、低高密度脂蛋白、血糖升高,这五项指标中,在具有腹型肥胖的情况下,其余4个指标中有2项异常,就可以判断为儿童代谢综合征。0.8%,这数字看似微小,但儿童期代谢综合征患者在成年后,七成人可能患上高血压、糖尿病等慢性病。对于“0.8%”这一比率,一位省内专家表示,由于生活水平有一定差距,我省儿童的患病率可能会低于这个水平。记者在27日甘肃省卫生计生委召开的全省妇女儿童健康状况通报会上获悉,目前,我省有儿童肥胖与儿童营养素缺乏并存的现象,从2013年开始就把儿童肥胖纳入了流行病学调查。“虽然现在还没有确切的数字,但因超重或肥胖前来就诊的儿童是越来越多了”,这位专家如是说。据悉,目前,前来省内大医院儿保科就诊的儿童中贫血占到20%至30%,3%至5%为超重或肥胖,而营养不良也占到了3%至5%。不论是超重、肥胖,还是贫血,都是由于营养失衡造成的。城市儿童发生贫血多由偏食导致,而导致肥胖、高血糖和高血脂的罪魁祸首则是由高热量、高脂肪、高蛋白的不合理饮食引起的。
观点:六成代谢病与生活方式相关
儿童节快要到了,小朋友会收到很多祝福,“健康快乐”一定是必不可少的。然而,随着生活水平的不断提高,家长恨不得把所有最好的都给自己的孩子,不良的生活习惯和饮食习惯,造就了不少“小胖墩儿”;优越的物质生活带来的不仅仅是甜蜜的童年,也同样带来了不小的负面影响——肥胖、高血糖、高血脂等这些原本困扰成人的健康问题,如今也“盯”上了孩子。
记者在采访中了解到,代谢综合征是一组以中心性肥胖、糖尿病或糖调节受损、高血压、血脂异常为主要表现,以多种代谢性疾病合并出现为临床特点的复杂的代谢紊乱症候群。近年来,代谢综合征发病率逐年升高,据统计,目前我国代谢综合征患病率约25%。近年来的研究发现,儿童及青少年时期就可以出现一系列代谢综合征的表现,且相关危险因素的存在与其成年后代谢综合征的发生密切相关。
甘肃省妇幼保健院副院长杨兰告诉记者:“儿童代谢综合征的发生60%与生活方式密切相关,15%源自遗传,17%由于环境和社会因素造成,8%才受到医疗水平的制约。”
杨兰介绍说,目前,随着研究的深入,代谢综合征起病的根源进一步追溯至了婴幼儿期,甚至胎儿期。专家普遍认为成年后许多疾病的易患倾向是基因、宫内环境和出生后生活方式等相互作用的结果。就目前来说,基因是不可改变的,只能依靠营造良好的宫内生长环境,注重出生后早期的营养干预,培养良好生活方式来减少各种高危因素,从而降低婴儿相关疾病的发生。
建议:孕妈妈要有“超前意识”
预防儿童代谢病,家长要有“超前意识”,母亲在怀孕期间就应注意营养均衡、不要暴饮暴食,避免孕期内罹患糖尿病、高血压等疾病。因为母亲毫无顾忌的饮食,极易让胎儿成为巨大儿,从而致使其成人后患上慢性病的风险大大增加。
我省儿童保健专家郭金仙介绍说,孕期营养不良、胎儿宫内生长迟缓、低出生体重、出生后关键期营养状况,以及追赶生长等与肥胖之间均有密切的相关性。具有这些危险因素的婴幼儿,成年后则成为代谢综合征的高危人群。因此应将母亲孕期及宝宝出生后早期营养管理,以及肥胖儿童的管理作为突破口,平衡营养、代谢、内分泌等多种因素,并对儿童后天饮食、运动及良好的生活习惯等方面进行全方位培养,从而更好地减少或延缓成年后代谢综合征的发生。
调查:快餐动物制品摄入多导致肥胖
近年来,青少年超重和肥胖率不断上升,城市儿童超重和肥胖率超过两成。有专家说,肥胖的孩子往往营养不良。这不禁让人费解:听说过胖孩子营养过剩的,但怎么又会营养不良呢?
兰州军区总医院营养科赵秋玲博士解释说,目前,造成儿童超重和肥胖的原因主要是膳食结构不合理和缺乏体育锻炼。肥胖的孩子一方面营养过剩,另一方面就可能是营养不良。这是很多临床医生的共识。
省妇幼保健院儿保科主任医师薛灵蝶说:“由于超重或肥胖前来就诊的儿童越来越多了。超出标准体重10%是超重,超过20%就是肥胖。”她介绍说,目前,前来大医院儿保科就诊的儿童中贫血占到20%至30%,3%至5%为超重或肥胖,而营养不良也占到了3%至5%。不论是超重、肥胖,还是贫血,都是由于营养失衡造成的。城市儿童发生贫血多由偏食导致,而导致肥胖、高血糖和高血脂的罪魁祸首则是由高热量、高脂肪、高蛋白的不合理饮食引起的。
记者调查发现,现在的家长越来越关心孩子的膳食营养,但由于缺乏正确的营养知识指导,对孩子的某些不良饮食习惯听之任之,对于洋快餐、膨化食品等不加限制,导致了孩子偏食挑食,久而久之,造成身体微量元素的缺乏,致使免疫力下降,易感染各种传染疾病,从而影响身体发育。赵秋玲说,肥胖可能增加青少年患上心血管疾病、糖尿病甚至癌症等慢性疾病的风险。
观点:儿童患者更不易治疗
据介绍,治疗儿童糖尿病时,医生对10岁以下患者一般采取注射胰岛素的方法,10岁以上的孩子则视具体情况而定。
而相对于成人来说,儿童糖尿病患者更不容易治愈,原因有四点。一是儿童对于疾病的认识没有成人透彻,因此自制力较差,难以改变饮食习惯。孩子年龄越小,这个问题越突出。二是药量难以掌握,这与第一个原因相呼应,孩子控制饭量的能力差,有一顿超量了,药量就会不足,导致血糖升高;如果一顿饭吃少了,那么用药就会超量,可能导致低血糖,发生危险。这样以来,高低血糖反复交替不但会影响治疗效果,而且还会对身体造成新的损害。第三是运动量的问题。孩子好动,喜欢追打、嬉闹,身体可能发生过度疲劳。因此无氧运动不适合儿童糖尿病患者。最后是课业繁重导致的精神压力,这样不利于病情的好转,因此能否保持轻松、愉快的心情很重要。
建议:一日三餐要吃好
对于学生的营养问题,赵秋玲认为,学生每日摄入体内的食物,都应满足学习、劳动和活动的需要,以维持正常的新陈代谢,促进生长发育,增进健康。中小学生的膳食应保证食物多样,饥饱适度,油脂适量,粗细搭配。任何一种天然食品都不可能含有人体所需要的全部营养素,把各种食物搭配食用,使各种营养齐全,数量充足,才能满足人体的需要。她特别提醒家长重视中小学生的一日三餐。
调查:“小胖墩儿”易患糖尿病
记者在采访中听说这样一件事:有一年夏天,10名刚刚结束高考的学子先后来到省内一家三甲医院就诊,年龄在16至18岁之间,令医生大为吃惊的是他们竟全部被确诊为糖尿病。
“孩子得了糖尿病,不仅他们受病痛折磨,家长内心也是非常痛苦的。他们会不停地追问,怎么这么小的孩子也会得这种病呢?”医生告诉记者,很多家长都提出了这样的疑问。
甘肃省人民医院糖尿病内分泌科主任刘静介绍说,肥胖是引起近几年儿童糖尿病发病率增高的最主要诱因,肥胖会导致体内的血糖浓度增高,脂肪代谢加强,身体需要消耗更多的胰岛素。人体对胰岛素的需求增加,胰岛细胞功能就会发生紊乱,从而诱发糖尿病。刘静介绍说,儿童和青少年患糖尿病的主要原因有过度饮食、课业压力大、缺乏运动和遗传因素。
现在,不少孩子的生活方式趋于西化,饮食习惯和饮食结构不合理,饮食中高脂肪、高热量的成分太多,直接造成身体脂肪的过度堆积,发生肥胖,成为糖尿病发病率上升的主要诱因。现在儿童和青少年的学业负担较重,即使是节假日也得不到休息,户外活动与锻炼的机会也非常少。而运动不仅是良好的减肥手段,而且还可抵御糖尿病的侵袭,因为运动可以使血糖降低,还有利于胰岛素受体数的增加。另外遗传因素也不容小视,据分析,儿童和青少年Ⅱ型糖尿病有家族遗传倾向,74%至100%的患儿有糖尿病家族史。因此,有糖尿病家族遗传史的孩子是糖尿病高危人群,一定要特别注意。
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2013年全省户籍人口孕产妇死亡率为22.96/10万(全国为23.2/10万)。造成孕产妇死亡前三位的原因依次是:产科出血、羊水栓塞、内科合并症。全省孕产妇死亡率呈稳步下降趋势,主要原因是我省近年来住院分娩率持续提高,医疗保健服务能力不断提升。从死亡原因分析上来看,我省还需要进一步加强高危妊娠的管理,维护好三级转诊网络运行,提高危重症的早期识别、干预与救治能力。
近年来,我省政府各部门之间加强协作,开展健康教育,减免、补贴体检费用,简化工作流程,妇幼保健机构积极工作,共同促进了婚检率的上升。但是,2013年全省婚前检查率为77.83%,比2012年下滑了7.8个百分点,与《甘肃省妇女儿童发展规划》要求的90%的目标存在一定的差距。首席记者刘晓芳