专家建议单衣不要穿太早

    【本报讯】4月5日是小长假结束后第一天上班，这天艳阳高照。当天的最高温也达到了26℃，很多人也选择走出家门，尽享这美好的春光。而根据气象部门预报，这样的好天气还将持续两天。

    根据气象部门预报，近几天我市都是晴好天气，其中6日为晴，气温在9到26℃之间；7日晴转多云，气温在9到21℃之间。到了8日，气温稍有下降，但整体还是好天气。

    眼下，清明刚过，虽然天气热了起来，但是自古就有“春捂秋冻”之说，这是传统医学总结出来的养生之道，所以相关专家还是建议市民不要过早穿得太单薄。因为春日里，由于冬天的“惯性”所致，人体血管还处在收缩状态，温度调节系统功能较低，只有适当多穿些衣服，才能适应忽冷忽热的天气变化，否则，容易发生呼吸道感染等疾病，同时，在一定范围内，“春捂”也是一种抗热锻炼，使得人体能自然适应即将到来的炎热夏季。