下棋也要一副好身板

余泱漪是中国男子国象队里最瘦的一个。CFP图片

    上周，第41届国际象棋奥林匹克团体赛(简称“奥赛”)在挪威北部城市特罗姆瑟落下帷幕，赛事出现两桩意外：67岁的塞舌尔选手库特·梅尔在比赛中途晕倒，送往医院急救后还是不治身亡。几个小时之后，一名乌兹别克斯坦选手又被发现死于酒店房间内。

    有消息称他们的死与饮酒过量有关，但赛事组委会的官方说法是：自然死亡。无论如何，棋手的体力和健康因此成为焦点，人们不怀疑他们的智商，但担心他们的身体。

    奥赛是国象最高级别赛事，本次共有174个国家和地区的1800名棋手参赛，在14天之内，棋手们要进行11轮较量，一场棋赛的比赛时间至少为4小时，有时候甚至厮杀至7个小时以上。澳大利亚顶尖棋手伊恩·罗杰斯在2007年告别棋坛，其私人医生曾警告他，“高强度的顶尖赛事带来的压力引发了严重的健康问题”。英国《卫报》专栏作家莫斯表示：“持续长时间的高强度脑力运动，容易导致棋手身体出现状况，因此，国际象棋算得上一项极限运动。”曾有研究表明，一场国际象棋比赛需耗费的体能相当于一场拳击比赛。

    体能训练是顶尖棋手必修课

    中国队是本届国象奥赛的大赢家，男队历史上第一次夺冠，打破了欧美国家长达87年的垄断，女队获得亚军，总成绩上中国队名列第一。为了突破历史一圆冠军梦，中国男棋手付出了艰辛的劳动。6年没有参加奥赛的老将倪华再次出击，比赛全部结束，他连打开矿泉水瓶盖的力气都没有了；首次参赛的20岁小将余泱漪下了11盘棋，每一轮都要出战，是中国队中唯一保持全勤的队员，最终战绩是8胜3和，被评为赛会最佳棋手。但赛后经过20多个小时的飞行回到国内，余泱漪体能透支，参加完庆功会被人搀扶着回房，帮他拿行李的前国象棋后许昱华心疼地说：“他身体最瘦，参赛最多，太辛苦了！”

    实际上，体能训练是这些顶尖棋手们的必修课。传奇大师卡斯帕罗夫长期坚持游泳和划皮划艇，大赛之前，他每天要在海上划艇两个小时，以储备体能。与他相似，我国“天才少女”侯逸凡也把游泳作为自己的锻炼工具，16岁她就开始挑战世界棋后，冠军对抗赛需要在20天内下满10盘棋，侯逸凡除了每天勤学苦练，还前往训练局内的游泳馆，以游泳的方式来放松神经和增强体力。到了比赛期间，她每天还在下榻酒店周边进行慢跑和散步。

    大赛之前，国家国象队也搞集训，4年前为备战奥赛，一行21人就在山东进行封闭训练，除了打磨技术之外，他们还进行体能训练。不过多数时候，他们并没有固定统一的锻炼模式，而是根据个人喜好自发进行。倪华、章钟、卜祥志喜欢踢足球，他们除了跟国外棋手下棋，有时还组队踢友谊赛。15岁的韦奕平时喜欢打篮球和乒乓球，而赵雪/李超则是乒乓球台上的混双黄金搭档。

    同样，围棋选手平时也很注重体能锻炼，与国象队相比，中国围棋队多数人喜欢踢足球，古力、常昊等人组成的业余足球队经常以球会友，几年前一次围棋比赛中古力坐着轮椅出场，就是因为在赛前的足球赛中受了伤。南都记者徐显强