女生须知:卧室亮度越大自己腰围越粗!
10.06.2014 18:15
本文来源: 人民网
【健康速递】卧室亮度影响女性腰围
英国伦敦一家癌症研究所的一个研究小组发现,那些睡在“亮到足以看到屋子对面”的卧室的女性,腰围也更粗。
这项调查涉及11.3万名英国女性,跟踪调查时间长达40年。在这项调查中,睡眠环境中光线的强度被分为4级:可供阅读、能看清屋内环境但不适宜阅读、伸手可见但看不清整个屋子以及“伸手不见五指”的程度。
研究人员将受访者的答案与多项测定肥胖症的标准进行对比分析。结果发现,无论是按身体指数、腰围与臀围比例、还是腰围衡量,睡在较明亮卧室的女性都更“高、大、粗”。一种可能的解释是,光线对人体的生物钟有影响。在24小时的昼夜循环中,光线会改变人的情绪、体力甚至对食物的消化。
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10.06.2014 18:15
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中新网天津5月7日电 (杨子炀)记者从天津市合甘肃新闻