西方无"坐月子"概念 中国人坐月子老理儿还讲不?

　　最近，一则“上海产妇盖棉被‘捂月子’中暑身亡”的新闻，在网上疯传。关于坐月子，我国民间有很多习俗和规矩，比如一个月不能洗头、不能碰凉水、不能吃盐、不能受风、不能喝水、不能吃青菜水果，要吃红糖等。有些年轻的产妇看着外国人潇潇洒洒坐月子总是羡慕嫉妒恨，可是刚想“举为中用”就招来长辈们的告诫和呵斥。专家表示，产妇产后保养十分重要，但不当的“坐月子”方式可能会对产妇健康造成危害。我国与国外的产妇坐月子的方式各有优缺点，应该取长补短，达到最佳效果。

　　西方人没有“坐月子”的概念

　　今年5月，英国凯特王妃产下小公主后不到10小时就出现在公众面前，接受大家的欢呼。当日伦敦气温只有10摄氏度，产后的凯特王妃光着双腿、露着胳膊、踩着高跟鞋就这么出来了！

　　其实，凯特不坐月子已经不是第一次了——生下乔治小王子第二天，她也是穿着短袖在室外与媒体见面。在一直强调“坐月子”重要性的中国人看来，凯特这样在室外吹风、站立，样样都是错，以后肯定落下“月子病”。但也有人认为，凯特这是给大家做出“不用坐月子”的示范。

　　“从西医的角度来说，没有‘坐月子’的说法。”朝阳妇幼保健院郭郡大夫很肯定，“外国人完全没有这个概念，生完孩子后该做啥还是做啥，在饮食上也不会很挑剔。西方人认为生娃娃是很自然的事情”。

　　但是，郭郡表示，产后孕妇的身体代谢比普通人旺盛，平时纳凉时不要对着风直吹，空调开放也要控制好温度，不应太低，否则易感冒。洗澡洗头时最好不要选择盆浴，以防细菌趁机侵入身体导致创面感染。“无论是东方人还是西方人，生完宝宝之后都要注意饮食习惯，尤其要注重饮食营养的均衡搭配，产后将其调整到正常的状态。”